Iniciación al Yoga
9 abril - 17:00 - 18:00
Gratuito
Iniciación al Yoga
Actividad
Compañía que lo realiza: FIBRO ALCALÁ
Destinado a toda la población.
Aforo: 20 personas.
Duración aproximada: 2 horas.
Las Inscripciones se han de realizar en la Concejalía De Salud, sita en la calle Santiago, nº13 de Alcalá de Henares y estas se admitirán desde el 23 de marzo hasta la fecha en que se realiza la actividad que será el día 9 de abril a las 17:00 en la casita del Parque de O´Donnell.
La Iniciación al Yoga es una actividad o curso introductorio destinado a personas que empiezan a practicar yoga por primera vez o que tienen muy poca experiencia. Consiste en aprender los fundamentos básicos del yoga, como las posturas, la respiración y la relajación, de forma sencilla y progresiva.